วันเข้าพรรษาปีนี้ ทำบุญให้ได้บุญ 



สถานีกลางสุขภาวะ ขอ​ชวน​ร่วมกันเสริมสิริมงคล​ด้วยใจที่อิ่มบุญ พร้อมใส่ใจสุขภาพพระสงฆ์ ด้วยการนับคาร์บ​อาหารที่ใส่บาตร ห่างไกลโรค NCDs

• โปรตีน​อย่าให้ขาด เช่น เต้าหู้ ไข่ต้ม เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน
• คาร์บ​อย่าให้เกิน เช่น ข้าวกล้องแทนข้าวขาว ขนมหวานลดลงหน่อย
• เพิ่มด้วยไขมันดี เช่น ถั่ว ปลา หรือใช้น้ำมันพืชดีแทนน้ำมันหมู

แค่นี้ก็ช่วยลดความเสี่ยง โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในหมู่พระสงฆ์ได้แล้ว

ด้าน “สำนักงานคณะกรรมการสุขภาพแห่งชาติ” (สช.) ร่วมกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้องขับเคลื่อน “ธรรมนูญสุขภาพพระสงฆ์แห่งชาติ” โดยวางแนวทางและพัฒนาโครงการ เพื่อนำไปปฏิบัติจริง มุ่งให้วัดเป็นศูนย์สุขภาพช่วยดูแลพระสงฆ์ 4 มิติ ทั้งกาย จิต สังคม ปัญญา สร้างฐานข้อมูลสิทธิสุขภาพตรวจคัดกรอง และสุดท้ายคือให้พระสงฆ์เป็นผู้ริเริ่มส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชน

เข้าพรรษานี้ มาร่วมกันทำบุญแบบเข้าใจสุขภาพ ส่งเสริมให้ “พระ-สามเณรแข็งแรง โยมสุขใจ” กันนะครับ

ติดตามเรื่องราวงานขับเคลื่อนระบบสุขภาพไทย ได้ที่

www.nationalhealth.or.th

https://main.healthstation.in.th/

https://www.samatcha.org/site/resolution/all

​